Закаливание -это система гигиенических мероприятий, 
направленных устойчивости оргонизма к неблагоприятным воздействиям различных метеорологических факторов -холода,жары,солнечной радиации,пониженного атмосферного давления. Для жителей страны России обязательно(особо) важное значение имеет закаливание 
в холоду.
 
 
 
                                                                                                         사진 출처  www.google.com